Ngomongin pembersih wajah yang hasilnya bagus dan harganya terjangkau, saya lagi nyobaiin Naavagreen Facial Wash. Pembersih wajah ini sudah bikin saya penasaran di beberapa review teman-teman blogger. Kebetulan facial wash yang biasa saya pakai lagi habis, tanpa pikir panjang, saya langsung tertarik deh untuk mencoba Naavagreen Facial Wash.

Naavagreen Facial Wash

Tapi nih, sebelum saya sharing tentang Naavagreen Facial Wash selengkapnya. Saya mau cerita singkat tentang Naavagreen terlebih dahulu. Buat teman-teman di Yogyakarta mungkin udah nggak asing dengan Naavagreen ya? Tapi buat yang belum kenal, yuk kenalan dulu dengan Naavagreen.

Terletak di Yogyakarta, Naavagreen merupakan pusat perawatan kecantikan kulit wajah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Perawatan di Naavagreen berada dalam pengawasan dokter dan ditunjang tempat yang nyaman serta teknologi yang modern. Dan yang paling terkenal dan bikin para wanita senang melakukan perawatan di Naavagreen adalah harganya yang murah dan pilihan perawatan kulit wajah yang beragam. Nggak heran kalau Navaagreen jadi pilihan banyak wanita yang tinggal di Kota Gudeg untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat tanpa perlu pusing-pusing mikirin soal budget.

Selain pilihan perawatan wajah, Naavagreen juga menawarkan produk kecantikan yang sangat terjangkau dan lengkap. Mulai dari produk perawatan wajah hingga tubuh. Dan seperti yang saya bilang di atas, produk kecantikan dari Naavagreen yang lagi saya coba adalah facial wash. Seperti apa hasilnya? Ini dia review selengkapnya!

PACKAGING

Naavagreen Facial Wash kemasan 100 gram dengan packaging dan desain yang simple.

Naavagreen Facial Wash hadir dengan packaging yang simple. Bentuknya berupa botol pipih yang terbuat dari bahan plastik. Sementara untuk bagian tutup, pembersih wajah ini punya dua bagian tutup di bagian dalam dan luar. Untuk bagian dalam menggunakan tutup model flip top dan dilindungi oleh tutup ekstra di bagian luar. Menurut saya nih, adanya tutup doubel bikin pembersih wajah ini nggak gampang terbuka. Jadi buat teman-teman yang pengen membawanya bepergian bahkan traveling, nggak usah khawatir bakalan terbuka dan bocor terus tumpah deh di dalam tas. Big no!

TEXTURE

Naavagreen Facial Wash termasuk pembersih berjenis gel, berwarna bening dan kental. Pembersih dengan tekstur gel cocok digunakan untuk pemilik wajah berminyak dan berjerawat karena dapat mengurangi produksi minyak.

Naavagreen Facial Wash termasuk pembersih wajah dengan tekstur gel berwarna bening.

Saya sendiri memiliki kulit cenderung normal, tapi semenjak hamil kondisi kulit saya jadi lebih kering, terutama di bagian wajah. Tapi, saat saya mencoba produk ini nggak ada masalah di wajah, malah bikin kulit terasa lebih lembab. Dengan tekstur gelnya membuat pembersih wajah ini tidak seringan sabun cair pada umumnya, sehingga rasa kental dan tidak lengket bisa saya rasakan saat membasuhnya di wajah. Senangnya lagi malah kulitku terasa lebih adem dan segar setelah selesai cuci muka.

COMPOSITION

Naavagreen Facial Wash merupakan produk perawatan wajah yang terjamin dari segi kualitas dan keamanan karena telah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)

Dan, setelah saya mengamati komposisi Naavagreen Facial Wash ternyata ada beberapa bahan kimia yang jadi perhatian. Salah satunya adalah komposisi berakhiran paraben seperti Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, dan Propylparaben.

Paraben biasa digunakan oleh produsen kosmetik sebagai bahan pengawet supaya lebih tahan lama dan mencegah pertumbuhan jamur, bakteri, dan mikroba lainnya. Menurut penelitian, paraben yang terakumulasi dalam tubuh bisa menimbulkan gangguan pada perkembangan janin.

Baca juga: Amankah memakai kosmetik saat hamil?

Nah, dengan adanya komposisi tersebut, saya jadi mengurangi pemakaian Naavagreen Facial Wash menjadi sehari sekali saja, saat mandi pagi atau malam saja. Tapi nih, buat teman-teman yang sedang tidak hamil, nggak usah khawatir, komposisi Naavagreen Facial Wash selebihnya menurut pengetahuan saya aman kok. Apalagi pembersih wajah ini sudah terdaftar di BPOM, jadi pasti sudah lolos riset dan memenuhi syarat sebagai produk skincare yang aman untuk dijual bebas di pasaran.

Selain komposisi berakhiran paraben, bahan kimia yang terkandung di dalam Naavagreen Facial Wash yang jadi perhatian saya adalah glycerin. Kandungan glycerin bermanfaat untuk melembabkan kulit sehingga wajah nggak terasa kering setelah mandi. Nggak heran kalau sehabis saya memakai pembersih wajah ini, kulit jadi terasa lebih lembab. Ternyata glycerin penyebabnya.

PLUS & MINUS THE PRODUCT

Setiap beauty product yang dijual di pasaran, pasti ada plus dan minusnya. Begitu pula dengan produk pembersih wajah dari Naavagreen ini. Dan berikut plus minus dari Naavagreen Facial Wash versi saya:

Plus

• Harganya murah, hanya sekitar Rp 20 ribu untuk satu botol tapi kualitasnya nggak murahan
• Bisa dibeli tanpa resep dokter
• Sudah teregistrasi BPOM
• Tidak mengandung banyak busa ketika digosokkan di telapak tangan. Alhasil, ketika dibasuhkan ke wajah menimbulkan sensasi licin dan bikin kulit terasa lebih kenyal
• Meski cocok untuk pemilik wajah berminyak dan berjerawat, tapi nggak menimbulkan masalah atau reaksi alergi ketika dipakai oleh pemilik kulit yang cenderung kering
• Ringkas saat dibawa pergi dan nggak bikin berat saat dimasukkan ke dalam makeup pouch

Minus

• Ada beberapa komposisi bahan yang perlu jadi perhatian ibu hamil, sebaiknya memang berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan bila ingin mencoba produk ini
• Hanya tersedia di klinik Naavagreen
• Hanya tersedia dalam satu jenis

RESULT, WORTH IT OR NOT?

Selama saya memakai Naavagreen Facial Wash dalam waktu 2 minggu, saat mandi pagi/malam hari, nggak ada masalah atau sampai menimbulkan reaksi alergi di wajah. Malahan bikin kulit wajah jadi lebih lembab dan terasa kenyal. Hanya saja, mengingat saya sekarang sedang hamil, saya harus membatasi pemakaian pembersih wajah ini karena ada komposisi bahan yang harus dihindari.


Tapi nih, buat teman-teman yang sedang tidak hamil, saya sangat merekomendasikan untuk mencoba produk ini, terutama buat kamu yang punya wajah berminyak dan berjerawat. Apalagi sekarang lagi tanggal tua, Naavagreen Facial Wash nggak bikin kantong cekak. So, langsung saja ke klinik Naavagreen terdekat atau bisa juga cuci mata ke website Naavagreen untuk melihat produk perawatan wajah lainnya.

Thanks for reading and see you on my next beauty review!

Wah, nggak kerasa ya udah weekend lagi! Waktu memang terasa cepat berlalu, apalagi dari weekend menuju weekday. Tapi nih sebelum mikirin weekday, mending rehat sejenak menikmati akhir pekan. Pastinya kamu juga sudah punya rencana aktivitas yang akan dilakukan akhir pekan ini dong? Nah, saya mau sharing sama teman-teman nih soal aktivitas yang biasa saya lakukan ketika akhir pekan.

Setiap akhir pekan, ketika saya mendapatkan jadwal libur dari kantor, biasanya akan saya manfaatkan untuk mengikuti kegiatan positif atau quality time bersama keluarga. Jadi, saat weekend memang saya tetap menyibukkan diri dengan berbagai acara. Apalagi saat ini saya sedang LDR dengan suami, sebisa mungkin saya akan menikmati akhir pekan dengan lebih produktif. Biar nggak terasa banget kangennya gitu. Ya, kalaupun memang tak ada acara, saya akan melakukan kegiatan yang mengasyikkan di hari Sabtu dan Minggu, biar tubuh dan pikiran kembali segar untuk menyambut lima hari kerja selanjutnya. Nggak harus muluk-muluk sih, cukup lakukan hal sederhana seperti bertemu dengan teman atau sahabat sudah jadi momen menyenangkan bagi saya.


Tapi beda cerita nih ketika hari Sabtu hingga Minggu disibukkan dengan mengadakan suatu kegiatan positif. Tentu tak hanya perasaan senang untuk mengikutinya tapi pasti perlu persiapan jauh-jauh hari sebelumnya. Sama seperti kegiatan yang saya selenggarakan Sabtu lalu yaitu Basic Styling Photography Using Smartphone Camera bersama teman-teman dari Perempuan Punya Karya.

Salah satu jepretan Mbak Dyah yang ia unggah di akun Instagram miliknya, @dysavitri.

Basic Styling Photography merupakan event kelima yang diadakan oleh Perempuan Punya Karya (PPK) berkolaborasi dengan Dyah Safitri Yuniar, M. Sn, pecinta home decor yang namanya sudah tak asing lagi di Instagram. Dosen jurusan Desain Komunikasi Visual (DKV) ini sering berbagi tips menata ruang dan fotografi lewat akun Instagram miliknya. Mbak Dyah, begitu saya menyapanya, sering mengisi workshop seputar fotografi setahun belakangan. Kecintaannya pada dunia fotografi membuat setiap workshop yang melibatkan namanya menjadi lebih terasa bersemangat. Tak heran bila Mbak Dyah jadi pengisi workshop, para peserta tak hanya mendapatkan ilmu saja tapi juga termotivasi dan makin bersemangat untuk menghasilkan foto terbaik. Karena itulah tim Perempuan Punya Karya tertarik untuk mengundang Mbak Dyah sebagai pengisi kelas fotografi. Dan Alhamdulillah keinginan tim PPK disambut baik oleh Mbak Dyah. Wah, senang sekali rasanya!

Mbak Dyah sedang menjelaskan tentang styling dan background dalam fotografi.

Cerita selengkapnya mengenai sosok Dyah Safitri bisa teman-teman baca di website Perempuan Punya Karya yah!

Sebagai bagian dari tim Perempuan Punya Karya, saya sempat merasa khawatir dan deg-degan ketika berencana mengadakan event ini. Pasalnya, persiapannya hanya kurang dari satu bulan sejak ide mengenai event ini dicetuskan. Ditambah lagi, masing-masing dari tim Perempuan Punya Karya makin sibuk dengan prioritas dan pekerjaan masing-masing. Jadi segala sesuatunya lebih banyak dipersiapkan dan dibahas melalui chatting. Saya pribadi mulai merasa benar-benar kesusahan untuk menyamakan jadwal dengan masing-masing tim untuk meeting. Belum lagi, masing-masing dari tim PPK mempunyai jadwal kerja yang berbeda jadi tidak bisa menuntut mereka untuk selalu fast respon. Tapi Alhamdulillah, meski cara berkoordinasi kita lebih banyak dilakukan lewat chatting, segala persiapan dan tugas masing-masing bisa terlaksana dengan baik.

Selain persiapan acara yang menurut saya terlalu mepet, saya juga juga sempat dibuat deg-degan dengan respons peserta mengenai event yang akan kita selenggarakan. Soalnya nih, begitu tim media sosial publish mengenai acara Basic Styling Photography, antusiasme para peserta jauh di luar ekspektasi. Kalau biasanya tim PPK hanya butuh 1-2 hari saja untuk mendapatkan peserta, event kemarin sampai butuh sekitar 5 hari untuk memenuhi kuota peserta. Tapi Alhamdulillah lagi, di hari-hari menuju hari H acara malah banyak peserta yang ingin mengikuti kelas fotografi. Tim PPK sampai dibuat bingung dan kewalahan untuk memastikan kembali daftar para peserta karena kuota peserta sudah terpenuhi sementara makin banyak peserta yang ingin mendaftar.

Acara workshop dipandu oleh CEO Perempuan Punya Karya, Ewindha Sari ditemani oleh sang suami, Dwisuko Adinugroho.

Well, dibalik curhatan mengenai persiapan event Basic Styling Photography Sabtu kemarin, Alhamdulillah acara tersebut bisa berjalan dengan lancar. Meski tak dipungkiri ada banyak hal yang harus dievaluasi, tapi tim PPK sangat bersyukur dan merasa senang dengan antusiasme para peserta. Mbak Dyah, selaku pengisi kelas fotografi juga merasa senang telah bekerja sama dengan Perempuan Punya Karya. Benar-benar jadi penyemangat bagi tim PPK untuk terus mengadakan kegiatan positif kedepannya, yang jauh lebih baik lagi dan lagi!

Beberapa sponsor yang mendukung workshop Basic Styling Photography kemarin. Ada Dekorasi Kayu dan Emina Cosmetics.

Tambah semangat lagi karena semakin hari, tim Perempuan Punya Karya mendapatkan banyak dukungan dari para sponsor. Bahkan tak jarang ada yang datang dan menawarkan diri menjadi sponsor untuk event PPK selanjutnya. Artinya, Perempuan Punya Karya sudah mulai dilirik nih. Senang tapi sekaligus jadi tantangan buat tim PPK untuk mempersiapkan segala sesuatunya lebih baik lagi. Semangat!

Nah, itu tadi cerita tentang kegiatan yang saya ikuti untuk #MerayakanAkhirPekan kemarin. Teman-teman bisa membaca keseruan event Basic Styling Photography Sabtu lalu di sini. Next, ada event apalagi yah?

Tim Perempuan Punya Karya yang berpose usai acara workshop selesai.

Bulan Desember nanti, Perempuan Punya Karya akan mengadakan event keenam di Atrium Hartono Mall, Yogyakarta. Buat yang penasaran, tunggu info terupdate dan pantengin terus akun Instagram @perempuanpunyakarya yah!

So, sampai jumpa di postingan tentang event Perempuan Punya Karya selanjutnya. Terima kasih sudah berkenan membaca dan semoga akhir pekanmu menyenangkan, muah!

Bisa dibilang, perkembangan produk kecantikan setahun belakangan terus meningkat dan berhasil memikat para beauty enthusiast. Berbagai macam merek hadir memanjakan mereka sekaligus memenuhi permintaan pasar. Tak ketinggalan, merek lokal pun semakin membludak di pasaran dan kualitasnya nggak kalah dengan brand Internasional. Bahkan beauty product yang handmade dan natural pun makin banyak bermunculan. Nah tuh, cewek-cewek jadi makin punya banyak pilihan deh untuk mencoba produk lokal, ya nggak?

Bulan lalu, saya mendapat kesempatan untuk mencoba produk beauty handmade dan natural buatan lokal. Kebetulan, seorang teman mengirimkan paket yang isinya adalah Natural Soap dengan nama merek Botanical Kiss. Meski sudah sejak lama saya menerima paket tersebut, namun baru sekarang bisa saya review karena kebetulan saya sedang mencoba produk lain. Selain itu biasanya saya harus mencoba produk kosmetik atau perawatan tubuh selama 2-3 minggu terlebih dahulu, sebelum saya sharing soal penggunaan dan manfaatnya.

Packaging handmade soap dari Botanical Kiss yang simple.

Sejak awal saya sudah dibuat jatuh cinta dengan Natural Soap yang saya dapatkan. Pertama karena konsep packaging yang simple dan bentuk sabunnya yang lucu. Kedua karena wanginya yang bikin betah. Padahal saat itu saya lagi mual-mualnya dengan bau yang menyengat. Eh nggak usah menyengat deh, bau parfum orang lain aja nih kalau nggak cocok sama mood dan hidung juga cepet pusing dan terkadang bikin mual. Tapi beda begitu saya mencium aroma Natural Soap dari Botanical Kiss, malah bikin pengen saya cium berkali-kali saking enaknya.

Ok, saya pun mencoba beberapa produk yang diberikan Botanical Kiss. Ada empat Natural Soap yang saya terima, yakni Aqua Face and Body Soap, Watermelon Face and Body Soap, Coconut's Milk and Carrot Face and Body Soap, dan Charcoal Body Soap.

Aqua dan Watermelon Face and Body Soap jadi handmade soap pertama yang saya coba.

Untuk percobaan pertama saya mencoba Aqua dan Watermelon Face Body Soap. Gimana hasilnya? Saya review selengkapnya di bawah ini yah. Cekidot!

Aqua Face and Body Soap

Sabun handmade ini jadi pilihan pertama untuk saya coba karena wanginya yang paling saya suka diantara lainnya. Warnanya biru lagi, warna favorit.

Sebelum saya coba, terlebih dahulu saya membaca dan mengamati setiap kandungan pada Aqua Face and Body Soap ini. Sabun handmade ini rupanya mengandung 50% extra virgin olive oil dan minyak tumbuhan yang kaya akan asam lemak, vitamin dan antioksidan. Kandungan tersebut bermanfaat untuk menjaga kelembaban, memberikan kelembutan, melawan radikal bebas dan membantu regenerasi sel kulit.

Ternyata benar, saat saya coba, sabun ini memang bikin wajah saya terasa lebih lembut dan yang bikin saya senang adalah wanginya yang menyegarkan. Pewangi yang digunakan juga nggak bikin saya khawatir karena berasal dari bahan natural sekaligus bermanfaat bagi kulit dan kesehatan yaitu essential oil.

Saya suka menggunakan sabun ini untuk mandi malam karena wangi sabun ini bikin wajah dan badan lebih segar. Berasa bisa mengurangi rasa lelah gitu deh dan membuat saya relaks setelah seharian beraktivitas.

Sama seperti namanya, Aqua Face and Body Soap sebenarnya bisa digunakan untuk wajah dan badan, tapi karena kondisi kulit saya sedang kering parah, jadi saya lebih memilih menggunakan Aqua Face and Body Soap untuk sabun badan saja. Soalnya kata teman saya sekaligus owner dari Botanical Kiss, formulasi sabun ini cenderung untuk pemilik kulit berminyak.

Aqua Face and Body Soap from Botanical Kiss.

Oya, selain dibuat jatuh cinta sama wanginya, handmade soap ini tidak memberikan busa yang berlimpah sehingga membuat saya merasa aman menggunakannya. Kenapa? Berarti Aqua Face and Body Soap ini bebas dari kandungan SLS. Pasalnya, busa yang berlimpah pada sabun komersial umumnya berasal dari SLS, sementara busa pada handmade soap berasal dari reaksi saponifikasi minyak tumbuhan yang terkandung di dalamnya. Oleh karena itu, saat menggunakan handmade soap jangan mengharapkan busa yang berlimpah seperti kebanyakan sabun komersial. Meski demikian, formulasi yang terkandung di dalamnya memberikan busa yang cukup untuk tetap melembabkan kulit, kok.

SLS (Sodium Lauryl Sulfate), SLES (Sodium Laureth Sulfate), dan ALS (Ammonium Laurel Sulfate) merupakan bahan kimia murah yang banyak digunakan di berbagai produk kebersihan seperti shampoo, body wash, facial wash, pasta gigi, sabun pencuci piring dan sabun pencuci baju. Bahan kimia tersebut berfungsi sebagai surfaktan yang menciptakan lebih banyak busa saat digunakan.

SLS dianggap berbahaya karena ternyata bersifat skin irritant bagi kulit dan berpotensi menimbulkan ketidakseimbangan hormon bila terserap dan menumpuk di organ dalam tubuh. Kebanyakan sabun komersial yang kita jumpai di pasaran sebenarnya lebih tepat disebut sebagai deterjen dibanding sabun karena produk tersebut mengandung SLS.

Selain bebas SLS, kandungan handmade soap ini yang paling penting bagi saya adalah bebas paraben. Memang sih, paraben sangat efektif sebagai pengawet kosmetik, namun mengingat saat ini saya sedang hamil, paraben jadi salah satu bahan kimia yang wajib saya hindari penggunaannya dalam kosmetik maupun skincare. Banyak penelitian menunjukkan bahwa paraben dapat menganggu keseimbangan hormon. Selain itu, beberapa laporan juga mengindikasikan bahwa paraben dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kanker payudara. Tuh, ngeri kan kalau sampai kita terbiasa menggunakan produk kosmetik yang mengandung paraben? Apalagi bagi ibu hamil.

Watermelon Face and Body Soap

Sayang sebenarnya waktu mau nyobaiin sabun handmade dengan warna menyerupai buah semangka ini. Saking gemasnya, sih. Tapi akhirnya tertarik juga untuk saya coba. First impression, sabun ini wanginya manis dan nggak kalah segar dengan Aqua Face and Body Soap. Teksturnya lebih lunak dibanding sabun komersial karena memang handmade soap mengandung glycerin yang melimpah. Kandungan glycerin yang tinggi menyebabkan handmade soap kurang resisten terhadap air dan mudah lembek. Tapi dengan adanya glycerin inilah bermanfaat untuk melembabkan kulit sehingga nggak berasa kering setelah mandi.

Sama halnya dengan Aqua Face and Body Soap, Watermelon Face and Body Soap ini juga terbuat dari 50% extra virgin olive oil yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan keremajaan kulit. Selain itu ditambahkan minyak tumbuhan lain seperti coconut oil, palm oil, sweet almond oil, shea butter dan castor oil agar proses membersihkan kulit bekerja lebih optimal.

Watermelon Face and Body Soap from Botanical Kiss.

Kandungan lain yang paling bisa diamati dari Watermelon Face and Body Soap adalah adanya butiran poppyseed yang berfungsi sebagai exfoliator. Nah, dengan adanya kandungan tersebut, proses pengelupasan sel-sel kulit mati atau sisa makeup jadi lebih optimal. Alhasil kulit wajah jadi lebih lembut dan warna kulit jadi lebih cerah. Tapi nih, kembali lagi ke kondisi kulit masing-masing. Karena kondisi kulit saya lagi kering, saya mengurangi penggunaan Watermelon Face and Body Soap di bagian wajah. Takutnya kalau terlalu sering atau berlebihan malah bikin kulit saya makin kering atau bermasalah.

Nah, buat temen-temen yang memiliki kulit berminyak, Aqua Face and Body Soap dan Watermelon Face and Body Soap ini bisa jadi pilihanmu. Handmade soap ini worth it untuk dicoba, apalagi buat yang pengen beralih dari sabun komersial ke handmade soap.

Oya, untuk review Coconut's Milk and Carrot Face and Body Soap dan Charcoal Body Soap menyusul yah. Nanti aku update di postingan ini aja. Soalnya Aqua dan Watermelon Face Body Soap aja masih awet nih belum habis-habis saya pakai.

Kok bisa awet sih pakai handmade soap?

Cara menyiasatinya adalah dengan memotong sabun sesuai kebutuhan saja. Bawa potongan yang akan digunakan untuk mandi dan tinggalkan sisanya di tempat yang kering (tidak lembab) dan jauh dari air. Gitu!

Ok sekian review beauty product kali ini. Buat teman-teman yang tertarik, semua sabun handmade di atas bisa kamu beli di Botanical Kiss. Cek langsung akun Instagramnya dan siap-siap dibuat jatuh cinta sama wanginya. Buat temen-temen yang pernah nyoba atau lagi nyoba handmade soap juga, share yuk pengalamanmu di kolom komentar. Thanks for reading and have a beautiful day!

Sebelum hamil, bisa dibilang posisi tidur saya nggak karuan dan arahnya pun selalu berubah-ubah. Mulai dari posisi telentang dan merentangkan tangan, miring ke kanan atau ke kiri, sampai tengkurap. Tapi dari semua posisi tidur yang saya lakukan, tetap yang paling nyaman adalah tidur dengan memeluk guling. Rasanya nggak lengkap dan aneh gitu deh kalau tidur tanpa guling. Ada yang sama seperti saya?

Nah, begitu saya hamil, beda cerita, karena posisi tidur saya jadi serba salah. Di awal kehamilan memang tidak menjadi masalah. Namun seiring perut yang makin membesar, saya mulai merasakan gangguan tidur. Terlebih saat memasuki trimester kedua, ketika janin mulai tumbuh, saya mulai kesulitan untuk menemukan posisi tidur yang nyaman. Ditambah lagi saya harus merasakan gangguan tidur lainnya mulai dari sering buang air kecil, denyut jantung semakin meningkat, kram kaki sampai sakit pinggang dan punggung.

Photo by Olliss on Unsplash

Padahal, posisi tidur yang nyaman, tak hanya membuat saya memiliki waktu istirahat yang cukup, tapi juga membuat saya dan si kecil tetap sehat selama kehamilan.

Saya yang tadinya sering tidur dengan posisi sembarangan jadi mikir-mikir lagi gimana caranya bisa tidur dengan nyaman ya. Tapi lama-kelamaan, saya mulai menemukan posisi tidur yang nyaman yakni miring ke kiri sambil memeluk guling. Meski sudah merasa nyaman, saya kemudian perlu mencari tahu apakah posisi tidur ini sudah aman saat dilakukan selama kehamilan.

Disclaimer: Saya bukan ahli pada ilmu kandungan dan kebidanan. Lewat tulisan ini saya hanya ingin berbagi dan semoga bisa menginspirasi :)

Rupanya benar, posisi tidur yang aman selama kehamilan adalah SOS (Sleep On Side) alias tidur miring. Bahkan posisi yang lebih baik adalah miring ke kiri. Apa alasannya? Menurut berbagai sumber yang saya baca dan keterangan para ahli, tidur miring ke kiri akan memperlancar siklus aliran darah dan nutrisi menuju rahim serta janin. Selain itu, posisi tidur menyamping ke kiri juga dapat mengurangi pembengkakan pada pergelangan kaki. Hal ini karena posisi tersebut membuat ginjal bekerja lebih optimal dalam membersihkan zat sisa dan cairan dari tubuh. Nah, kalau ginjal nggak bisa bekerja optimal, ibu hamil bisa bengkak di bagian tubuh tertentu seperti kaki.

Lantas bagaimana dengan posisi tidur yang lain, seperti telentang misalnya, apakah aman?

Tidur dengan posisi telentang tidak dianjurkan oleh para ahli terutama pada usia kehamilan 15-20 minggu karena ukuran rahim yang mulai membesar dapat menekan pembuluh darah balik (pembuluh vena) yang ada di rongga perut. Akibatnya, aliran darah di tubuh bumil jadi nggak lancar dan bumil bisa merasakan pusing. Selain itu, tidur dengan posisi telentang bisa menghambat aliran darah utama menuju seluruh tubuh bumil, termasuk ke janin.

Selain menurut sumber yang saya baca, setelah saya berkonsultasi dengan dokter dan bertemu dengan bidan, mereka memang merekomendasikan posisi tidur bagi ibu hamil adalah miring ke kiri. Dan biar lebih nyaman lagi, bumil bisa mencoba untuk memposisikan kaki kiri lurus dan menekuk kaki kanan kemudian menggunakan bantal di antara kaki sebagai penyangga. Cara ini saya dapatkan dari seorang bidan sekaligus penulis buku, Yesie Aprillia saat mengikuti Prenatal Yoga Class, beberapa waktu lalu.

Tapi nih, selain menurut para ahli, nggak jadi masalah bila ada bumil yang merasa lebih nyaman untuk tidur dengan posisi lainnya seperti miring ke kanan. Menurut saya, nggak perlu pusing-pusing mikirin tentang posisi tidur karena masing-masing ibu hamil pasti punya posisi tidur yang nyaman menurut mereka. Ya nggak?

Stay happy and positive! Thanks for reading!

Seminggu lalu, saya dihubungi oleh Mbak Evi, desainer sekaligus pemilik Vis Fashion. Saya diminta untuk membantu persiapan Fashion Show Vis Fashion pada Festival Jogja Kota Batik Dunia 2017 sebagai fashion stylist. Tanpa perlu pikir panjang, saya langsung mengiyakan permintaan Mbak Evi. Seneng rasanya, karena akhir-akhir ini kebetulan saya sedang merasa kangen dengan pekerjaan lama saya sebagai fashion stylist. Bak pucuk dicinta ulam tiba deh jadinya.

Vis Fashion mendapatkan kesempatan untuk memamerkan koleksinya pada hari Minggu (29/10) siang. Saya kemudian langsung mengatur jadwal kerja agar bisa membantu Mbak Evi pada hari tersebut. Pasalnya pada hari Minggu seharusnya saya masuk kerja tapi kok ya Alhamdulillah ada rekan kantor yang bisa diajak kerjasama untuk bertukar shift. Benar-benar rezeki nggak kemana dan Allah mengizinkan saya untuk kangen-kangenan dengan 'mantan' pekerjaan lama.

Beres urusan jadwal kerja, saya kemudian mencoba untuk memikirkan konsep dan memadupadankan koleksi Vis Fashion yang akan diperagakan. Waktu yang cukup singkat untuk persiapan wardrobe dan segala printilannya. Tapi untungnya sejak awal Mbak Evi sudah menegaskan untuk memaksimalkan koleksi yang sudah ready stock. Kalau pun harus menjahit baju paling tidak 2-3 item saja. Ya karena memang cukup sulit untuk memaksakan penjahit untuk menyelesaikan semua koleksi dalam waktu seminggu. Eh kok beruntungnya lagi, koleksi yang akan diperagakan hanya berjumlah 4 set pakaian. Dan koleksi tersebut akan diperagakan oleh para model pria, jadi saya lebih mudah untuk mix and match dan tidak perlu terlalu banyak aksesori.

Meski jumlah pakaian tidak terlalu banyak, awalnya saya tetap ingin perfeksionis saat memadupadankan pakaian ready stock agar gimana caranya sesuai dengan tema Batik To The Moon tapi tetap stylish dan wearable. Tapi akhirnya saya mencoba untuk mengikuti permintaan sang desainer saja. Selain itu, saya juga tidak punya banyak waktu luang untuk mempersiapkan segala sesuatunya di tengah kesibukan saya sebagai reporter. Alhamdulillah, Mbak Evi mengerti kondisi saya dan kami pun dapat menyiapkannya dengan baik.

Hari Minggu tiba. Sejak pukul 10 pagi, saya bersama tim dari Vis Fashion sudah bersiap di lokasi acara, tepatnya di Jogja Expo Center. Saya kemudian meminta para model pria untuk fitting semua koleksi. Dan disaat fitting baru deh bisa ketahuan apa yang kurang dan apa yang bisa dimaksimalkan. Untungnya tidak ada kendala berarti saat fitting, semua pakaian yang dicoba langsung klik dengan ukuran para model. Senangnya!

Acara Fashion Show akhirnya dimulai sekitar pukul 14.30 WIB. Alhamdulillah lagi Vis Fashion mendapat giliran tampil pertama. Jadi saya tidak terlalu kesusahan untuk mengganti dan memakaikan baju kepada para model. Selain itu, model pakaian yang dibuat oleh Vis Fashion juga simple dan tidak membutuhkan banyak aksesori. Oya untuk acara Fashion Show tersebut, Vis Fashion menampilkan koleksi bernuansa batik dipadukan dengan sentuhan kain lurik. Kesemua koleksi menurut saya pribadi bisa digunakan untuk tampil kasual hingga formal dan membuat look pria yang memakainya jadi tampak kekinian.

Ya, popularitas lurik memang sedang naik daun setahun belakangan dan membuat para desainer kembali bersemangat untuk mengeksplorasi motif garisnya. Salah satunya adalah Mbak Evi yang mencoba mengawinkan dua motif dalam satu busana. Dan inilah koleksi Vis Fashion yang diperagakan dalam acara Festival Jogja Kota Batik Dunia dengan tema Batik To The Moon:

1. Kerah asimetris bisa jadi inspirasi bagi para pria yang ingin tampil formal tapi tetap modern.

2. Sentuhan celana dengan model seperti kulot dengan tambahan atasan lengan panjang sebagai padanan untuk acara formal.

3. Kombinasi batik dan lurik bukan hal yang tak mungkin diterapkan dalam satu busana. Asalkan tetap memperhatikan kesimbangan antara warna dan paduan antara motifnya. Misal nih, karena bagian dalam sudah mengenakan kain lurik dengan motif sederhana, maka sebagai outer bisa diberikan sentuhan batik dengan motif besar.

4. Look yang paling saya sukai nih, kasual, wearable dan tetap stylish.

Gimana nih menurut teman-teman dengan koleksi Vis Fashion di atas? Semoga bisa jadi inspirasi yah!

Well, meski mepet dan tidak punya banyak waktu untuk berkreasi, acara Fashion Show alhamdulillah berjalan lancar tanpa halangan apapun. Senang rasanya bisa menjadi bagian dari tim Vis Fashion dalam sehari. Dan yang lebih menyenangkan lagi, saya bisa nostalgia dengan 'mantan' pekerjaan lama sebagai fashion stylist. Ya, walaupun hanya sebentar saya menjajal profesi tersebut, saya merasa bersyukur karena saya jadi bisa menghargai setiap pekerjaan di bidang fashion, menikmati pekerjaan tersebut dan menemukan keahlian saya di bidang lain selain menulis. 

Last but not least, terimakasih Mbak Vi atas kesempatan yang diberikan. Semoga bisa bekerja sama lagi di lain waktu. Sukses terus untuk Vis Fashion!